Кафе и кокосов млечен шейк
Марина Капатина (Slăbuţa), инициатор на движението за здравословен начин на живот в Румъния, инициатор на първата национална петиция за право на здравословен живот, визуален художник, съосновател на Slabute.ro
Кафеният и кокосовият млечен шейк е порция добро настроение, максимално настроение и позитивно отношение към мрачните сутрини.
Съставки за 2 порции:
Начин на приготвяне:
- Правя кафе.
- Добавете захар, мед или сироп от агаве.
- Охладете леко и добавете кокосово мляко.
- Разбийте с бъркалка или блендер.
- Добавете кубчета лед и отгоре поръсете кокосови люспи.
Прочетете още.
- Бананово смути, на гладно
Съставки за 2 порции: кокосово мляко/бадеми - 400 мл банани - 1 голямо парче лед - няколко кубчета кокосови люспи - 1 чаена лъжичка Приготвяне: Обелете банан и го нарежете на кръгчета. Смесете с помощта - Диетичен Тирамису - Рецепти за коледни торти
Тази рецепта от Тирамису е идеална диетична изненада за тези, които са последователи на здравословния начин на живот. От съставките по-долу ще получите торта от 12 порции. Той има порция
240
Състав: 1 авокадо 1 голяма чаша 400 г малини 2 шоколадови таблетки 75% какао 2 супени лъжици кокосово мляко (кокос, вода, емулгатор) 2 супени лъжици (голяма супа) сироп от агаве Приготвяне: Направих
Съставки за 10 порции: снимка: livejournal.com 3 чаши полуобезмаслено натурално кисело мляко 2 чаши замразени/пресни ягоди 1 много зрял банан, среден размер 2 чаени лъжички натурален екстракт от ванилия 2 супени лъжици мед или сироп от агаве Приготвяне: Смесете ягодите с помощта на а
Съставки за 4 порции: снимка: livejournal.com 1 голям банан 1 средно авокадо 1/2 връзка рукола 1-2 чаени лъжички лимонов сок сироп от агаве Приготвяне: Всички съставки, с изключение на сироп от агаве, се поставят в блендер и се смесва много
Напишете мнение
Функции, от които се нуждаете.
- Хранителен калкулатор
- Необходими калории
- Гъделичкане
- Гликемичен индекс
- ИТМ калкулатор
- Базален метаболизъм
- Диаграми за развитие
- Консумирам калории
- Общност
- Тънки списания
- менюта
- Хранителни добавки
слаб Ви запознава с ползите и полезността на Lean Nutrition Calculator ™. Информирайте се безпристрастно, правилно и здравословно. Учете се от реалния опит и постигайте резултати. Гледайте Skinny TV.
Слаб свят
В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"
В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"
"Доброволците са единствените същества на земята, които отразяват състрадание, неизмерима грижа, търпение и истинска любов към нацията." (Ерма Бомбек) В епохата от. Прочети"
Истории за успех
Adina14 е бедна жена с дълга история в общността. Тя е поддръжник, посветен на слабата общност, която помага на много момичета с много търпение, тя е слаб пример и. Прочети"
Гаврис Кейми е част от кльощавата банда - на повече от 30 години. Той е и осмият най-слаб от слабото поколение 2011. Каним ви да прочетете. Прочети"
Mihaela1006 е слаба жена, посветена на общността, специален мъж и, със сигурност, майка и жена пример. Тя е част от бандата на слаби жени, които следват. Прочети"
Слаба история
Красивото общуване между опит, знания, любов към хората и страст към технологиите роди "Слабия феномен" - общност от изключителни хора, които заедно направиха може би най-важната стъпка в живота си и околните избраха да да бъдат правилно информирани, да възприемат здравословен начин на живот и, с най-голяма чест, да предадат тези знания на околните, започвайки от близките им и до стотиците хиляди неизвестни посетители, които оценяват слабите.
Подкрепете здравословния начин на живот
