K3 Фитнес и фитнес в Kistarcsa
Сауна за сесии
се извършват така наречените вливания,
изпълнява се от квалифициран майстор на сауна.
Можем да имаме истинско преживяване от,
че можете да избирате от няколко опции.
Всяка инфузия има различен, различен физиологичен ефект
за което сме информирани по време на сесията.
Кик-боксът се развива около средата на 70-те години, предимно в САЩ и малко по-късно в Западна Европа. Неговите основатели са американецът Майк Андерсън и германецът Георг Брюкнер. Първото име за kick-box беше спортно карате, след това спортно карате от всички стилове, по-късно използването на името kick-box стана еднакво. Кик бокс: Една от основните цели на основателите е да се използват бойни изкуства от далечен източен произход с помощта на удари и ритници - карате (от японски произход), таекуондо (от корейски произход) и кунгфу (от китайски произход), както и муай тай от тайландски произход - чрез по-нататъшно развитие на техния материал за движение, комбинирането им с боксови техники, за създаване на независим, обявен за състезание ориентиран боен спорт. Кик-боксът не отрича традиционните си корени, но се определя не като бойно изкуство, а като модерно бойно изкуство.
Треньор по бойни изкуства, K3
Масаж
Масажът е древен метод, използван на повърхността на тялото, със специфични ястия и с цел лечение, което е естествено (без вредни странични ефекти) за профилактика и лечение на заболявания. Масажната терапия не само освежава мускулите, кожата и кръвообращението, но също така има прекрасен ефект върху нервната система. Масажът активира парасимпатиковата нервна система, като по този начин противодейства на негативните реакции на тялото на стрес, облекчава неволното мускулно напрежение, позволява възстановяването на нормалния сърдечен ритъм, кръвното налягане и циркулацията.
Боксът е най-лесното бойно изкуство за учене. В този спорт могат да се постигнат впечатляващи резултати след до 3 месеца. Благоприятни ефекти: ускорява изгарянето на мазнини, подобрява издръжливостта, издръжливостта, координацията. Той освежава както физически, така и психически.
Треньор по бойни изкуства, K3
Йогичният начин на живот помага да се поддържа идеално телесно тегло, насърчава гъвкавостта на тялото, баланса и също така забавя процеса на стареене. Отпускането, медитацията разтварят духовното напрежение. Ще ви насочи към път, по който ще се научите да виждате проблемите преди вас по различен начин и ще реагирате по различен начин, отколкото другите очакват от вас.
Фитнес зала на три нива.
Аеробика и групова фитнес зала.
Бокс фитнес с чанти и ръкавици.
Рецепция бар брояч протеин SHAKES закуски, спинери, протеинови бисквитки, кафе.
Релаксираща зона за разговори.
Заключващи се сейфове за нашите ценности.
СОЛАРИУМ ДИВИ НОВИ ТРЪБИ ПРИСТИГА!