К1 - гимнастика

Коледно парти 2019
Коледен кръг 2019
Алексисбад 2019
Вечеря шоу 2019
Aquagym 2019
Боулинг 2019
Мариенбад 2017
Боулинг 2016
Jeber Bergfrieden 2016
Остербург 2016
Всички снимки

Затлъстяването - какво е това?
Детска храна
Хранене с ниско съдържание на калории!
Диетична юношеска възраст
Борба със затлъстяването
Важни съвети за поведение
Хранене навън - но как?
Рецепта за отслабване

Курс 1 - Рехабилитационна гимнастика срещу затлъстяване

Пациентите с леко и тежко наднормено тегло и появата на затлъстяване, както и съпътстващите заболявания на затлъстяването (плъзгащи се дискове, проблеми с коляното, проблеми със ставите, диабет,.) Трябва да „намерят своя път обратно към идеалното си тегло“ в тази група. Целевите спортни упражнения имат за цел да намалят дискомфорта и болката, а индивидуалните инструкции също трябва да насърчават хората да правят свои собствени упражнения извън групата. Програмата се основава на опита, натрупан в многобройните спортни групи, подкрепен от поредица от научни изследвания в университетската болница в Магдебург. Последователността на упражненията е представена под професионално ръководство, което отчита индивидуалните ограничения на засегнатите и по този начин дава възможност проблемите да се преживеят заедно и нов начин на съвместна работа в група.

Това се прави както чрез индивидуално адаптирани упражнения, така и чрез игри. В допълнение към възстановяването или поддържането на мобилността, укрепването на мускулите и тренировъчната координация, фокусът е върху насладата от движението и спортуването заедно. Много важен момент при затлъстяването и другите му заболявания е и психологическият фактор, поради което се търси изграждането на ново самочувствие в групата.

Нашите спортисти за рехабилитация

Спортна група за рехабилитация	Група по гимнастика
Курс по гимнастика	Ортопедия

Всички наши спортисти идват при нас поради здравословни проблеми. За едното е очевидно от тялото, за другото има други симптоми като ревматизъм, рак, протези и депресия.