Юноши и наддаване на тегло, ако те бъдат наложени на диета

Публикувано от Paule Neyrat, диетолог, на 02/02/2017 в 11:21

юноши

Тийнейджъри: защо напълняват ?

Всъщност, младежи имат всички причини по света да дебелеят.

Телата им им играят невъзможни трикове, като косата расте и гласовете се променят при момчетата, косата също, гърдите и периодът при момичетата. Светът, който им е обещан, не е много ярък. Често им е скучно. Възрастните ги дразнят, родителите още повече и те се приютяват в социалните мрежи, прекарвайки часове на смартфоните или компютрите си, без да се движат. Те не искат да спортуват. И те не си вярват.

Но всичко сладко и мазно ги кара да се чувстват добре, успокоява ги, изпълва ги. Ето защо те имат жалка тенденция да се наслаждават на всички онези индустриални продукти, рекламирани от рекламите, с които са потопени и пият много сода.

Те наддават, също като възрастните, тъй като калорийният им прием е по-голям от енергийния им разход. За много от тях това наддаване на тегло започва още в детството, особено когато родителите също страдат от това.