Юноши и добавки Деспултуризъм
Фактът, че фитнес залите имат все повече клиенти, желаещи да се преместят, е нещо добро. Сред тях има много млади тийнейджъри и нищо лошо в това. Но много от тези тийнейджъри идват във фитнеса, защото техният приятел или съсед е там и те също искат да имат физика като тази, която са видели в списанието или не знам на кой друг уебсайт. Единственият проблем е, че те искат да изглеждат така за една нощ и не обмислят няколко важни неща.
Този спортист с изваяна физика вероятно е представителен или професионален спортист. Този спортист се занимава с културизъм от много години, някои от десетилетия. Те имат цял екип, който се грижи за него, дори ако културизмът е индивидуален спорт. Той има професионален треньор, има диетолог, масажист и т.н.
Те бяха специално подготвени за тази фотосесия, със специална диета, със специално обучение. Обикновено тези фотосесии се правят преди или непосредствено след състезание, когато всички тези етапи от подготовката са завършени и по този начин изглеждат като изваяни, с детайли, ивици на мускулите.
Обикновено снимки от този вид се правят в студия или зали, а моделите са заобиколени от професионалисти със специални светлини.
Повечето от тези аспекти не са известни на младите начинаещи в залите и те бързо ще станат такива в списанието и за това са готови на всичко. И тук са проблемите. Те започват да приемат добавки на ухо или по съвет на приятел, който, разбира се, също няма опит в тази област. По този начин той чу, че е добре от другите
Например млади хора на възраст 15-16 години идват да купят Tribulus, но те не знаят за какво е полезен, а само това, че можете да качите мускули, като го прилагате. Проблемът не е в самата добавка, а в човека, който приема тази добавка, тъй като тийнейджърът не знае, че на неговата възраст нивата на тестостерон са повече от необходими за хармонично развитие и че този продукт е противопоказан на неговата възраст. В крайна сметка може да го приеме от 28-30-годишна възраст, когато нивото на тестостерон в тялото започва да намалява.
Други, също на тази възраст, искат твърди горелки, защото искат да отслабнат, със съдържание на кофеин и други растителни екстракти с термогенен ефект, когато с L-карнитин и подходяща диета биха могли да свършат много добра работа. Но отново, приятел от фитнеса му каза, че те са добри и той се нуждае от нещо подобно. И примерите могат да продължат ...
Изводът е: Не се наранявайте с ръка! Преди да купите нещо, разберете дали този продукт е подходящ за вашата възраст, ако не, какви биха били алтернативите. Документирайте се от надеждни и надеждни източници, евентуално се обърнете към треньор с опит в областта или диетолог, в зависимост от целите, които имате.
(статия написана от Андрей Нилгелз)