Юни - Фокус върху храносмилането
През юни, според правилата на китайската пентаграма, елементът доминира Пожар, с който е свързан много важният орган на нашето тяло - Тънко черво. Това е важна част от храносмилателната система, но засяга и имунитета. Съветваме ви как можете да поддържате неговата функция.
Тънко черво и храносмилане
Тънкото черво контролира това Поглъщане и преобразуване на храна в подхранваща енергия и елиминира отпадъците. Той допринася за всички аспекти на храносмилането, включително приема и други движения на храната.
Той произвежда ензими, които заедно с ензимите на панкреаса и жлъчния мехур разграждат храната на по-малки парчета. В тънките черва протеините се разграждат на аминокиселини, въглехидратите - на прости захари, а мазнините - на по-малки единици.
Качеството на нашата кръв зависи от нашата диета и функционирането на тънките черва. Тънкото черво абсорбира хранителни вещества от храната, и освен всичко друго и желязо. Когато нивото на желязото е ниско, способността на кръвта да транспортира кислород до всички телесни клетки пада.
Тънко черво и имунитет
Тънките черва са много тясно свързани с имунната система. Вътрешната му стена е покрита с вили, известни като филтър Закон. Той предпазва организма от абсорбиране на токсични вещества, но също така Тук се създават имунни клетки. По-малки частици храна се движат през венозната система и след това през чревната стена към черния дроб. Извлечените материали се обработват там.
Когато тънкото черво е пренаселено с токсини, това може да наруши скоростта и ефективността на храносмилането. Но има пряко въздействие върху имунната система. Нарушаването на този цикъл създава хронични имунни заболявания и алергии.
Алергията като проблем на тънките черва
Алергията всъщност е една неадекватен отговор нашата имунна система. За да се появи алергична реакция, имунната система първо трябва да се запознае с чуждите частици и да реши дали тя е вредна.
Ако имунната система реагира неадекватно, тя оценява например, че перата или полените са опасни за тялото и започва да реагира защитно. По-специално имунните клетки Т лимфоцити и В лимфоцити, участват в тази реакция.
Как да повлияем на качеството на тънките черва и по този начин на имунитета и храносмилането?
Освен всичко друго, функцията на тънките черва се осъществява от Торментил, Бенедиктинска билка, репей, Сладко знаме и Лъвски номер влияния.
Още един съвет
Разходете се сред природата, на поляната и вземете малко листа от глухарче и маргаритки и ги изяжте. Тези невероятни билки намаляват ненужната свръхкиселинност в храносмилателния тракт и повишават активността и имунитета на тънките черва. И не забравяйте да се посмеете! Смехът е емоция, която лекува. И не само тънките черва.