Julie Aymé Naturopath Antibes • супа от броколи; къри

Знам ... Преминавам от шоколадови фондани към супа от броколи. Трудно ... Но също така е важно да имате вкусни рецепти със зеленчуци, за да насърчите своя хранителен баланс

Броколи определено е един от любимите ми зеленчуци. На първо място, защото е красива (изглежда като малко дърво, нали?). След това можем да го приготвим лесно по различни начини: суров, варен, в сок, в скара, в каша, в супа ... Тогава той е особено добър за помагат на черния дроб ! И особено ? Това е чудесен зеленчук, когато пожелаете запазете линията или отслабнете.

Лично аз просто обичам броколи на пара. Но знам, че не трябва да бъдете, а супите са чудесни за вечеря. Така че измислих ултра проста, изключително бърза за изпълнение, вкусна и вкусна рецепта с броколи.

---