Йога за отслабване - Православен християнски форум

Започвам с това, че мразя йога и нагласите на йогите. Половината от тях са арогантни, които нямат обект на похвала, другата половина са тези, които се отказват от йога и остават с психологическите последствия за цял живот.

Попаднах на няколко статии и видеоклипове, които показват някои добри йога упражнения за отслабване. Отдавна исках да сваля около 6-7 килограма и да стана отчаян. Това, което забелязах в тези упражнения е, че те са много светски и много от тях се срещат в конвенционалната гимнастика. Забелязах същото по подобен начин, когато практикувах джуджуцу, практикувах и без да знам „Junan taiso“, което би било някои йогически упражнения. Струваше ми се, освен някои разтягания и други процедури на гъвкавост, просто загряване преди побоя. Или направих версията без медитация, или "не е толкова проклето черно".

Какво мислиш? Има ли опасност от грях, ако се занимавам и с тази „йога за отслабване“, която изглежда сведена до тривиална гимнастика? Би било хлъзгав склон?

Попаднах на няколко статии и видеоклипове, които показват някои добри йога упражнения за отслабване. Отдавна исках да сваля около 6-7 килограма и да стана отчаян. Това, което забелязах в тези упражнения е, че те са много светски и много от тях се срещат в конвенционалната гимнастика. Забелязах същото по същия начин, че когато практикувах джуджуцу, тренирах и без да знам „Junan taiso“, което би било някои йогически упражнения. Струваше ми се, освен някои разтягания и други процедури на гъвкавост, просто загряване преди побоя. Или направих версията без медитация, или „не е толкова проклето черно“.