Йога; Обучение за осведоменост в творческия дом на Worpswede - PDF изтегляне безплатно
Joy of life Йога и обучение за осъзнаване в креативната къща в Worpswede The Hoetger Hof е място на сила и оазис на благосъстоянието в сърцето на Worpswede. Прекрасната историко-артистична атмосфера, заобиколена от хълмист горски пейзаж, ви кани да оставите ума си да се лута. Подарете си почивка от ежедневието и използвайте нашия разнообразен курс и здравна програма, съобразени с вашите индивидуални нужди. Нашата оферта варира от курсове до редовни курсове и дневни семинари.
КУРСОВЕ В групови курсове по йога - 90 мин. Хата и Ащанга йога за начинаещи и напреднали практикуващи Йога е хармония във взаимодействието на тялото, ума и душата. Почувствайте как емоционалното и физическото благосъстояние, гъвкавост, баланс и сила нарастват във вас. Йога учи да слушате внимателно нуждите на тялото, укрепва жизнената енергия и води до вътрешен мир и спокойствие. Всички асани са съобразени с личните нужди и възможности на всеки участник. Медитация и йога дишане - 60 мин. Открийте и се свържете с вашия вътрешен център и спокойствие. Водени медитации, тиха ОМ медитация и пранаяма (дишане) водят до връзка с вашето дълбоко вътрешно съзнание. Медитацията е най-висшата форма на концентрация. Той има разнообразни и значителни ефекти като: емоционална стабилност, подобрена памет и умствена гъвкавост, подобрен сън, по-малка податливост на стрес, укрепване на имунната система и създава позитивен ум. ZUMBA - 60-минутна танцова тренировка с висок фактор за забавление към латиноамериканска музика. Движете се и усещайте тялото си в ритми, които карат енергията ви да тече.
Хипноза - 60 минути промяна на поведението чрез предложения за дълбока релаксация Области на приложение: По-добър сън, намаляване на теглото, спиране на тютюнопушенето, справяне със страха, проблеми и травми, регресия в детството и пренаталния период Психично обучение - Живейте мечтите си! Обучение за житейско консултиране, самооценка и прогноза за постигане на вашите собствени цели. Техники за възприемане и автосугестия за подобряване на поведението и последователностите на движение и за развитие на умствена сила. Научете техники за релаксация и дишане. Техника за потупване на меридиан EFT за препрограмиране и консолидиране на наученото. Области на приложение: повишаване на спортните постижения, повишаване на професионалното представяне, насърчаване на концентрацията, провеждане на разговори, разпознаване и комуникиране на проблеми във взаимоотношенията, подобряване на емоционални и поведенчески проблеми. Очаквам ви с нетърпение! С уважение, Jessica Schlünz (HP) 10% от всички приходи се даряват на: Образователния център Saraswati Varanasi India, който предлага на бедните деца безплатно обучение и храна. Допълнителна информация на: www.varanasiindiango.jimdo.com Моля, регистрирайте се на: тел.: 0160/97594300 или изпратете имейл на: [email protected] Творческата къща в Hoetger-Hof Hinterm Berg 14, 27726 Worpswede
Дневни семинари В група, обучение за повече енергия и укрепване на здравето Ви. С Джесика и д-р. Уве Шленц Лекция и практически упражнения за вътрешна регулация и нейните ефекти върху тялото, енергията и душата. Йога и медитация, техники за изостряне на осъзнаването с индивидуален тест за саморазпознаване. Значение на петте елемента за личността и здравето. Научете аураграфия Очаква ви творчески път във вашия вътрешен свят. Със системата Aura-Easy-System най-красивите изображения на аурата могат да бъдат създадени много лесно. При дълбока релаксация ще намерите достъп до вътрешна хармония и интуиция. С упражненията за възприятие ще откриете собствените си сили и източници на сила. Познайте себе си в огледалото на вашите снимки, които са интуитивно насочени с бои и четки като енергийни картини върху платно. Вие самият сте художникът на живота си! Не са необходими предварителни познания за рисуване или гледане на аура. Моля, регистрирайте се на: Тел.: 0160/97594300 или изпратете имейл на: [email protected] Das Kreative Haus im Hoetger-Hof Hinterm Berg 14, 27726 Worpswede
Дати и цени 2017 КУРСОВЕ: 1-ви летен курс по йога: 6 седмици - 69 евро, понеделник 08.05. - 12.6. Сряда 10.05. - 14.06. 2-ри летен курс по йога: 6 седмици - 69 евро Понеделник 07.08. - 11.09. Сряда 08/09 - 13.09. Йога есенен курс: 6 седмици - 69, - Евро понеделник, 16 октомври. - 27.11. Сряда, 18 октомври - 29.11 ИНДИВИДУАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ: Аураграфия - 99, - Евро трансфер на енергия - 59, - Euro Family & system constellation - 79, - Euro Hypnosis - 69, - Euro Mental training - 69, - Euro Trial days with yoga, Zumba & презентация на моите предложения: неделя 30.04. 14: 00-5: 00 ч. Сряда 02.08. 18:00 ч. - 20:00 ч. Моля, вземете удобна спортна екипировка! Дневен семинар Е: Обучение за повече енергия и укрепване на вашето здраве неделя 10.09. от 10:00 до 17:00 - 99 евро (включително закуски и напитки) Auragraphie: неделя 15.10. от 11 до 18 ч. - 89 евро (включително платно, бои, закуски, напитки) семейно съзвездие: неделя 12.11. от 11 до 17 ч. 79 евро със собствена тема 19 евро като заместител без собствена тема (включително закуски и напитки) Понеделник, вторник, сряда, четвъртък, ПЕТЪК 9:00 до 10:30 16.00 - 19.00 ч. 10.30 - 14.00 ч. 14.00 - 18.00 ч. 18.00 - 19.30 ч. Йога 17.45 - 18.45 ч. Зумба 19.30 - 20.30 ч. Медитация и праная (дишане) 19.00 - 20.30 ч. Йога Важи от 8 май 2017 г.