Йога; Назално напояване - здравословни тенденции
Повече от три милиона германци са ентусиазирани от йога. Азиатската уелнес тенденция осигурява вътрешен баланс и помага за намаляване на стреса. В същото време се засилва мускулната издръжливост, което е важно, за да се избегнат болки в гърба. Но не само медитацията и упражненията са част от обучението по йога. Друг важен компонент са техниките за почистване на тялото като "neti", изплакване на носа. За да се справи с това бързо и лесно, Bad Reichenhaller има душ за нос, който е готов за употреба за по-малко от 30 секунди и осигурява приятно изплакване на лигавиците.
Чистият алпийски саламура е не само полезен за лигавиците, но и полезен за предотвратяване на настинки и за насърчаване на собственото ви здраве. Медицински проучвания потвърждават, че редовното изплакване на носа предотвратява инфекциозни заболявания, тъй като лигавиците се поддържат влажни и вирусите нямат шанс да се заселят. Ако вече имате настинка, изплакванията на носа насърчават процеса на възстановяване, тъй като подобряват самопочистването на носната лигавица и патогените могат да бъдат по-добре отстранени. Можете отново да дишате по-свободно. Изплакването на носа също е полезно при симптоми на алергия, което скоро ще измъчи много хора, тъй като прашецът се измива от носа и сърбежът намалява.
Йогите, индийски аскети, са разпознали това преди хиляди години и почистват носа си, като изтеглят солена вода в носа си. По-лесно е с назален душ. Той се пълни с разтвор за изплакване на носа и топла вода. След това поставяте носния душ върху едната ноздра, поставяте леко глава отстрани и топлата течност отново тече през целия нос и навън от другата ноздра. Течността освобождава носа и осигурява свободно дишане и по-добро здраве. Bad Reichenhaller Alpensole от лечебния извор например е богат на минерали и микроелементи, лесен за дозиране и не оставя остатъци в кутията за изплакване. Ето защо е особено лесно да поддържате чистотата на носния душ.
Ако искате да направите нещо добро за тялото си, имате всички възможности с йога. В допълнение към йога постелка и колан за йога, всичко, от което се нуждаете, за да започнете, е йога блок. Този комплект може да бъде допълнен със спрей за нос и здравни продукти Bad Reichenhaller, които са направени на базата на алпийски саламура. Много повече информация за здравните продукти Bad Reichenhaller можете да намерите от безплатната гореща телефонна линия за здраве 0800/8886111 и в Интернет. (SMC)