Йога на лунния цикъл - йога студио DownDog

Луната е небесният спътник на нашата Земя, на която ние приписваме голямо влияние и специална сила от началото на времето.

цикъл

Очевидно то се променя постоянно от ден на ден и влияе на водния баланс на Земята, както и на ежедневието.

за живота ни също. В повечето култури Слънцето представлява мъжките (ян), а Луната женските (ин) сили.

Докато Слънцето е символ на жизненост, светлина, активност, Луната е символ на отстъпчивост, адаптация, грижа, изцеление.

Различаваме четири цикъла на луната:

1-во новолуние (обновяване, пречистване, вътрешно наблюдение)

2-ра изгряваща луна (включване, развитие)

3-то пълнолуние (изпълнение, самореализация)

4. намаляваща луна (почивка, презареждане).