Йога и вегетарианство трябва да е йоги вегетарианец
„Йогите не ядат месо! "
- Съгласни ли сте с това твърдение или изобщо не ?
- Смятате ли, че практикуването на йога включва спазване на определена диета? ?
- Йога и вегетарианството задължително вървят ръка за ръка ?
В нашите високопродуктивни, бързи и ефективни общества самият акт на хранене много често е станал и механичен.
Често приемаме храната си бързо (например като хапваме сандвич в ъгъла на нашия офис) и малко механично.
Вместо да се наслаждаваме на яденето, ние се задоволяваме да ядем, просто вземете малко гориво, за да издържите останалата част от деня.
И все пак, много хора имат въпроси (много въпроси!) относно храната !
Просто трябва да видите появата на органични и медийното отразяване на всички диети или начин на живот на мода в момента (или за много по-дълго). Говорим много за вегетарианството, но също така и за сурова храна, без глутен, елиминиране на млечни продукти, палео начин на живот ...
Също така говорим много редовно за монодиети, детоксикация и гладуване ...