Jhold магия за здравословни навици; Everyday Magic Series, 15 февруари; Кабинетът на Angel Wizard

  • здравословни

Магия за новолуние за здравословни навици - ежедневна магическа поредица, 15 февруари.

Цвят на деня: пурпурен

Растение на слънцето: черница

Магия на новолуние за здравословни навици

Зимата е период, в който изпитваме желание да променим нездравословните си навици, особено когато става въпрос за диета и упражнения. Студеното време обаче не подкрепя усилията ни, тъй като искаме да ядем повече и със сигурност е добре да останем в топла къща. Обичаме да ядем нездравословна, тежка храна, да се назализираме пред телевизора, нали? И ние искаме да подобрим навиците си по начин, който да включва всякакъв вид оставка.

Един от начините да направим това магически е да се храним съзнателно - тоест, когато консумираме храната си, като се фокусираме изключително върху това, което ядем, как се храним и т.н.