Jesta de Koh-Lanta разкрива впечатляващата си загуба на тегло в Instagram (снимка) - rtl хора

Джеста, бивш кандидат от Ко-Ланта, отслабна много през този период на задържане. Майката се възползва от възможността да се занимава интензивно със спорт и да промени диетата си.

разкрива

"Реших да поема отговорност 9 месеца след раждането, за да загубя окончателно последните си килограми от бременността, които оставих да се излежавам. Натрупването на 28 килограма за бременност не е тривиално и знаех, че ще има задължително много раждане след раждането. Чувствах се зле в това тяло, което не ми приличаше. Не крия от вас, че имах фази на мотивация, а след това и на демотивация, както всички останали. Но се научих да тренирам и да се храня добре ", написа младата жена в Instagram .