Язвен колит; ndung Форум за здравословно хранене

ndung

Член от 20 май 2013 г.
582 публикации (ø0.21/ден)

Член от 09.09.2015 г.
8,675 публикации (ø4,21/ден)

имате ли дивертикули в дебелото черво? Аз самият имам дивертикули и съм имал възпаление, което е успешно лекувано с антибиотик. При остро възпаление всъщност не можете да направите нищо друго освен антибиотици. Но можете да се опитате да предотвратите подновяване на възпалението. Зърната са контрапродуктивни, затова е по-добре да избягвате зърнения хляб и други подобни. Влакнести храни също са проблем, тъй като дългите влакна са склонни да се хващат и засядат в дивертикулите. Но това не означава непременно, че трябва напълно да се справите без такива храни. Ревен напр. Нарязвам на много малки кубчета, така че влакната да са възможно най-къси и да се движат по-добре. На какво също трябва да се наслаждавате с повишено внимание: чушки и домати, заради жилавата им, несмилаема кожа. Така че, ако е възможно, яжте само люти чушки и домати. И хапването на цели ядки също не е добре, ако е ядки, най-добре е смляно.

Някои казват, че не трябва да ядете нищо, приготвено от пшеница, защото уж стимулира възпалението. Не мога да потвърдя това, но не мога да кажа и обратното. Аз самият нямам проблеми с житото, но сигурно е различно за всички.