Яжте това сутрин и коремът ви ще изчезне след няколко дни - BlikkLüzs
Решава проблемите с мързеливите черва и запека, изгаря мазнините и нормализира теглото.
Тази закуска помага за изчистването на токсините от тялото и прочиства червата. Той решава проблемите с облекчаване на червата и запек, изгаря мазнините и нормализира теглото. Помага ви да се отървете от 5-6 килограма за един месец, особено в областта на корема. Кожата, косата и ноктите ви ще бъдат здрави и красиви.
Състав:
- 300 мл заквасена сметана или нискомаслено кисело мляко
- 2 супени лъжици овесени ядки
- 1 чаена лъжичка смлени ленени семена
- 1 чаена лъжичка какао на прах
- 5-7 сини сливи
Изсипете сините сливи с малко гореща вода (100 ml). Покрийте и оставете да престои 5-10 минути.
През това време сложете овесените ядки, смленото ленено семе и какаото в купа. Залейте със заквасената сметана и разбъркайте добре. Добавете нарязаните сини сливи към сместа.
Разбъркайте добре и оставете в хладилника до сутринта.
Консумирайте го сутрин, резултатът ще се види скоро!