Яжте срещу забравата

Доказано е, че правилното хранене намалява риска от деменция. Така че, за да предотвратите болестта на Алцхаймер, си струва да направите промени в диетата си.

болестта Алцхаймер

Диета срещу Алцхаймер

От Studentenfutter е добре известно, че някои храни влияят върху интелектуалните ни резултати. Британката Силвия Хацер сега направи заглавия, като обяви, че е преминала през Средиземноморска диета изяде деменцията си. Въпреки че този тип диета по никакъв начин не е панацея за лечение на болестта на Алцхаймер, изследователите все повече установяват връзки между съставките на този тип диета и риска от развитие на деменция.

Но роля играе не само качеството, т.е. съставът на храната, но и количеството. Невролозите от клиниката Mayo в Аризона установиха, че хората на възраст над 70 години, които консумират повече от 2000 калории на ден, са изложени на по-висок риск от развитие на болестта на Алцхаймер.