Яжте сладолед всеки ден Безплатен форум Nutrition - FORUM Nutrition - Doctissimo

В този период на горещо време се чудех.
Наистина ли е вредно за здравето ви да ядете сладолед всеки ден (да речем като заместител на лека закуска), знаейки, че освен това много следя диетата си и че се опитвам да спортувам всеки ден?

сладолед

Благодаря предварително за вашите отговори.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Сладолед, сорбет, ако спортувате, ядете балансирано и не се натъпквате отстрани, няма проблем, напротив, трябва да имате удоволствия.

Това, което също може да бъде добро, е да редувате сорбет и сладолед, за да избегнете твърде много сметана. В противен случай имате сорбета за сладолед или плодовете също имат най-добрата част.

Подобни теми

Искате да ядете, без да сте гладни

Спирам да ям заради депресията

Невъзможност за хранене сутрин

Обичам да ям твърде много !

Който вече е ял скъпи Ел ранчо?

Благодаря ви за отговорите.

manillevodka: Значи случвало ли ти се е да ядеш сладолед всеки ден? За колко време приблизително?