Яжте щастие! - Чисто хранене за щастлив живот

Може би вече сме попаднали на класическия цитат на Джон Ленън:

„Когато бях на 5, майка ми каза, че щастието е ключът към красивия живот. На 6-годишна възраст, когато отидох на училище и бях попитан какъв искам да бъда, когато бях голям, написах „щастлив“. Казаха, че съм тълкувал погрешно въпроса. Казах, че те неправилно са интерпретирали живота. "

Разбира се, произходът на автора на цитата, както при повечето поговорки в интернет, е съмнителен, но въпреки това говори много за живота. Един от най-важните стремежи на човечеството и човека като личност, движещата сила на неговите действия е търсенето на щастие. Разбира се, това е относително, тъй като щастието означава нещо различно за всеки.

Удовлетвореност от личния живот и кариера, освобождаване на ендорфини, много свободно време, балансирани отношения, прилепнало тяло ...

Невъзможно е да се определи щастието в конкретни термини, но едно е сигурно: колкото и да е обичайно, щастието идва отвътре. Ако здравето на тялото и душата ни не е наред, независимо какви прекрасни неща ни се случват, няма да сме щастливи.

---