Яжте се тънко! Диета за препоръчване на книги - портал за медицина и начин на живот InforMed
Волфганг Коп, Маг. Брижит Коп-Бегуш:
Яжте се тънко! С постно и здравословно метаболитно хранене
Сбогом на ефекта jo-jo
С постно и здравословно метаболитно хранене
Заглавието на книгата казва всичко!
Дунав може да бъде блокиран от многото готварски книги, диети и книги за съвети за начина на живот, които наводняват книжния пазар в наши дни, опитвайки се да осигурят изход за нашите наднормено тегло или амбициозни хора. Издателят дори не би се осмелил да се присъедини към тази линия, ако не беше намерил тази книга, която вече е подобрила трайно качеството на живот на стотици хиляди хора.
Книгата предоставя също стратегическа и психологическа подкрепа на нашите съвременници, като ни дава възможност за здравословен, енергичен, безкраен път към постния живот - който не е толкова труден за следване.
Разбира се, в него откриваме и рецепти за храни, но всички те са само идеи и след това на уебсайта на издателство Semmelweis се превръща във все по-разрастваща се готварска книга - колекция от рецепти, следващи писмата на читателите.