Яжте по-малко, за да живеете по-дълго инструкции за употреба
Обществото за ограничаване на калориите (CRS) е американска асоциация, чиито членове спазват диета с по-ниско съдържание на калории, отколкото диетата, която човек би следвал спонтанно с надеждата да живее по-дълго. Например консумацията на калории на членовете на CRS е средно около 1800 .
Тази статия е само за абонати
Намерете останалата част от статията си, като влезете в личното си пространство.
Достъп до ексклузивни статии и съвети, като се абонирате само за € 39/година.
Изборът
Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.
Открийте магазина
Също и за откриване
Как да получите достъп до предимствата на ограничаването на калориите, без да се лишавате? Благодарение на миметиците за ограничаване на калориите. LaNutrition.fr представя основните кандидати за тази титла.
Д-р Джордж Рот отдавна е ръководил Катедрата по молекулярна физиология и генетика в престижния Национален институт за стареене на САЩ (NIA, Балтимор, Мериленд). Той се смята за един от най-добрите специалисти по биология на стареенето.
Храненето по-малко увеличава продължителността на живота при повечето видове Предложени са няколко обяснения. LaNutrition.fr преглежда основните.
Подбор на книги, хранителни добавки, растения и етерични масла.
Открийте нашия абонаментен план и имайте неограничен достъп до всички статии на LaNutrition.fr !