Яжте покълнали семена l; пример за пшеница L; лека туристическа храна Форумът на

Вие не сте идентифицирани.

Реклама

# 1 31-03-2012 18:15:45

Яденето на покълнали семена: пример за пшеница

Редактиране: Промених заглавието „покълнала соева леща от соя" на „Ядене на покълнали семена: пример за пшеница"

Ето малка публикация, която ще обсъди идеята за покълване при поход. Имах възможността да се срещна с пътуващ човек, който покълна семената си, за да се справи без огъня и да има балансирана диета след него. По това време не можех да запаля огън, това беше събиране на хипи (събиране на дъга) и отделни пожари бяха забранени (необходим сух период)

За да стигнете точно до темата:

лихва:
- стига да не покълнат, семената ще се запазят
- покълващите семена представляват здравословна храна
- това е и забавно откритие
- начин да се направи без печка, огън
- начин да спестите пари

Пример: соята ще трансформира водата в хранителни вещества, за да постигне растеж, по начин, по който семената трансформират водата в храна. За умерено тегло осигуряваме обилна реколта с минимални разходи. Редактиране на публикация9

Имаме нужда от:
- тупероар
- торба със семена
- бутилка с вода

Подбрах 3 вида семена:

- лимец (стар сорт пшеница)
идеален за туризъм: след 24 часа се появява зародишът, готов за консумация. След това нивото на протеин се умножава по 2,5. Калций, магнезий и фосфор, умножени по 1,5 до 3. Витамин С, умножен по 6, витамин Е по 3, каротин по 4. Той покрива до 85% от хранителните нужди. Защо лимец, а не пшеница? Спелтата не е претърпяла никаква модификация за разлика от пшеницата. Пшеницата съдържа глутен и понякога причината за някои непоносимости за разлика от спелта.

---