Яжте, отслабвайте, наддавайте, диета - ИСТИНАТА ЗА БАРБИ
Публикувано на 30 октомври 2011 г. от honeybabyy
Здравейте момичета . Сега ще ви пиша за моите хранителни навици и дали съм била дебела и т.н...
Винаги съм бил слаб. С ръст 1,71 тежа 54,2 кг (което все още намирам много, виждате, че не съм прекалено слаб) мога честно да ям всичко, което искам и да не наддавам, но започвам да ям по-малко, Отслабвам много бързо. Имаше време, когато наистина исках да тежа 49 . (По това време тежах и 58) Тренирах поне един час всеки ден и така изглеждаше моят хранителен план:
Сутринта:
Една ябълка и суха овесена каша.
(Аз предимно смесих това)
Напитка: негазирана вода
По обяд:
1 буркан бебешка храна (но тези малки)
Вечерта:
2 крекера с ориз (или как се наричат тези букви от ориз)
Ядох този ден след ден и килограмите падаха . Но не забелязах колко лошо може да бъде и продължих да вървя. Също така бях обмислял да пропусна бебешката храна и вместо това да погълна памучни топки, потопени в портокалов сок. Това натъпква стомаха. Но рискът от TSS (синдром на токсичен шок) беше твърде висок за мен.
След известно време претеглих гордите си 49 килограма и все още не бях доволен. Майка ми видя как ставам слаб и почти не ядох.
Днес ям всичко: D бърза храна и т.н. Понякога дори от скука и не наддавам на килограми и съм доволна от това.
За всички момичета там, моля, не правете опасни неща, само за да отслабнете. Повечето нямат късмет като мен и гладуват до смърт . Оценявайте себе си такъв, какъвто сте. Защото си красива . ♥