Яжте нежна диета, за себе си, но също така и за зареждане на батериите

Яжте нежна диета, за себе си, но също така и за зареждане на батериите. Ами ако станем флекситарни ?

Не, ние не сме фигури, обект на диктата на списания и малки момичета, които се носят в 34-та. Не искаме да бъдем онези жени, обсебени от скалата, които ловуват за най-малкото допълнително намачкване. Въпреки всичко, трябва да кажем какво е, бихме искали да се изпуснем малко и да укрепим контурите до това лято !

Ами ако станем флекситарни ?

Ако приехме това ново хранително поведение, което благоприятства зеленчуците и консумира месо в по-малко количество, но с по-добро качество ...

Знайте, че терминът „флекситарен“ е термин за онези не-войнствени вегетарианци на непълно работно време, които защитават стремежа за по-добро хранене. Мотивациите са разнообразни: яжте по-здравословно, по-екологично, по-местно, по-икономично.

Очевидно е, че така или иначе не пълним кошницата си, ние избираме сезонни плодове и зеленчуци, които растат в нашите полета, а не на следващия континент.

---