Яжте мазнини, вземете тънка книга на Марк Хайман с безплатна доставка
Няма коментари
Напишете първия отзив за „Яжте мазнини, отслабвайте“.
Накрая отново можем да ядем мазнини - и дори да отслабваме в процеса!
Отдавна ни казват, че мазнините ви правят дебели, причиняват сърдечно-съдови заболявания и са вредни за нашето здраве. Но ситуацията с научните изследвания сега показва много ясно.
-
Покупка по сметка Безплатно връщане Налично за вашия клон
Накрая отново можем да ядем мазнини - и дори да отслабваме в процеса!
Отдавна ни казват, че мазнините ви правят дебели, причиняват сърдечно-съдови заболявания и са вредни за нашето здраве. Но ситуацията с научните изследвания сега показва много ясно.
Яжте мазнини, станете тънки
Яжте мазнини, станете тънки
Тънък без стрес
Улрике Гондер, Николай Уорм
Никога повече мазнини!
Дъвчете се здрави!
Диетата на сиртуин - млада и слаба с удоволствие
Ейдън Гогинс, Глен Матен
Улрих Струнц, Андреас Йоп
Майкъл Грегър, Джийн Стоун
Харви Даймънд, Мерилин Даймънд
Защо юфката ви прави глупави?
Улрих Струнц, Андреас Йоп
Приказната зелева супа
Настоящата диета на Аткинс
Ерик С. Уестман, Стивън Д. Фини, Джеф С. Волек
Планът за красота Детокс
Защо доматът ви напълнява?
Food Fix/Жълто хвърчило
Храна: Какво по дяволите да готвя?/Малка, Кафява искра
Храна: WTF Трябва ли да ям?/Жълто хвърчило
Еми Валпоне, Марк Хайман
Еми Валпоне, Марк Хайман
Вместо 29,99 € 19
Еми Валпоне, Марк Хайман
Вместо 29,99 € 19
Яжте мазнини, станете тънки
Яжте мазнини, станете тънки
Рик Уорън, Даниел Амин, Марк Хайман
Висока кръвна захар - с наднормено тегло и недохранване
Сътресения и нашите деца
Марк Хайман, Робърт Канту
Накрая отново можем да ядем мазнини - и дори да отслабваме в процеса!
Отдавна ни казват, че мазнините ви правят дебели, причиняват сърдечно-съдови заболявания и са вредни за нашето здраве. Научните изследвания обаче вече показват много ясно, че е точно обратното: диета, богата на висококачествени мастни киселини, като тези, съдържащи се в риба, яйца, ядки, зехтин или авокадо, носи огромни ползи за здравето и помага дори при отслабване.
В новата си книга лекар и деветкратен автор на бестселъри в Ню Йорк Таймс Марк Хайман представя иновативна концепция за отслабване и поддържане на здраве в дългосрочен план. Яжте мазнини, получавайте постно въз основа на текущите изследвания и обяснете как да се храните за оптимално здраве и да свалите излишни килограми. Въпреки това не е нужно да се прави без удоволствие, защото както знаем, всичко е вкусно с порция мазнина
много по-добре.
С много практични съвети, планове за менюта, рецепти и списъци за пазаруване, това изчерпателно ръководство за отслабване показва пътя към по-стройен, по-здравословен живот с повече желание за живот, енергия и благополучие.