Яжте ябълки и домати, за да поглезите дробовете си! Списание M6 Weather
Ежедневната консумация на три пресни ябълки или домати би забавила стареенето на белите дробове. Тази диета дори би била особено полезна за бивши пушачи, тъй като би помогнала да се намери втора младост.
Яжте ябълки, дробовете ви ще стареят по-бързо !
Яжте ябълки, полезно за белите дробове? Поне това е заключението на американско проучване, публикувано този четвъртък, 21 декември в Европейския респираторен вестник. Ако всички знаят поговорката, че „една ябълка всяка сутрин държи лекаря далеч“, сега е научно доказано: добродетелите на този плод са дори по-обширни, отколкото се смяташе досега.
Американски изследователи от Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс Блумбърг в Балтимор наистина току-що демонстрираха, че дневната консумация на три пресни ябълки или поне два домата, също пресни, забавя стареенето на белите дробове при възрастни, което обикновено започва през 30-те години, дори при тези, които никога не са употребявали тютюн.