Яжте ги на пациент
Простудата и грипът могат да съборят всеки от краката му. Време е да се подготвим за това какво и защо трябва да ядем и пием, за да излезем по-бързо от болестта.
Създадено: 7 септември 2015 г. 12:45 ч
Променено на 4 декември 2019 г. 12:42
Бульон
Нека изложим студа
За щастие ринитът е по-скоро преходно и неприятно заболяване, обикновено не представлява реална опасност. Но все пак, защо няма ваксина срещу нея? Защо няма лекарство за спиране на настинките? Щракнете, за да разберете всичко.
Горещ чай
Цитрусови плодове
Науката все още не е доказала, че витамин С лекува настинки и грип, но тънката бяла мембрана между скилидките цитрусови плодове, съдържащи витамин С (портокал, лимон, грейпфрут, лайм) съдържа флавоноиди, което е чудесно за укрепване на имунната система.
В случай на настинка, бульонът също може да бъде подходяща храна