Яжте гъби, за да предотвратите рак на простатата

Японски учени са открили връзка между консумацията на гъби и намаления риск от рак на простатата. Въпреки че проучването има ограничения, това изследване може да продължи през следващите няколко години.

Ако лечението на рак на простатата постепенно се подобрява, няма средства за превенция за борба с тази болест. Някои данни обаче сочат че балансираното хранене може да намали рисковете. Японски изследователи са провели проучване върху гъбичките, резултатите от което са публикувани от International Journal of Cancer.

Някои гъби съдържат мощни антиоксиданти. Предишни проучвания започнаха да идентифицират потенциалните им способности за борба с болестите. В новата работа учените получиха достъп до данни от 36 499 японски мъже на възраст от 40 до 79 години. Проследяването продължи средно 13,2 години. Всеки участник отговори на въпросници относно диетата си, медицинската история, нивата на физическа активност, тютюнопушенето, консумацията на алкохол, образованието и др.

След това доброволците бяха разделени на пет различни групи според техните консумация на гъби. По време на периода на проследяване изследователите са преброили 1204 случая на рак на простатата, или 3,3% от участниците. След като вземат предвид променливите, те наблюдават значителен благоприятен ефект, свързан с гъбичките.