Яжте, движете се, лесно е! »Направете равносметка за вашата диета и вашата фитнес форма -

направете

С операцията „Яжте, движете се, лесно е“, организирана от Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine, Mutuelle 403 ви кани да се възползвате от’Персонализиран отчет (безплатно и достъпно за всички).

Професионалистите в превенцията и промоцията на здравето ви предлагат 4 Назначаване за:

  • Направете равносметка на хранителните си навици и физическото си състояние,
  • Информирайте и ви съветвайте по тези две теми,
  • Намерете с вас решения, адаптирани към вашето здраве и начин на живот, като например прости физически упражнения, които да се изпълняват навсякъде или разработване на балансирани менюта.