Яжте добре за здравето ми (есен-зима) издания на Planète Santé - Planète Santé

Изправени пред нарастващия брой невярна информация, предавана от медиите и рекламата, Eat Well for My Health ви дава инструментите за критичен поглед към това как да комбинирате вкуса, балансираното хранене и зачитането на околната среда.

Резюме на книгата - Яжте добре за здравето ми (есен - зима)

След успеха на първия том Пролет-лято, ето и втория специален есенно-зимен. Както при първата, обясненията, разработени с диетолози и професионалисти, които придружават всяка от 32-те рецепти, ще ви позволят да откриете удоволствията от пълноценното хранене, съставено от местни и здравословни храни. Без да губите желанието си за ядене, ще станете истински експерти в храненето ... Някои нови рецепти, които да откриете: супа от скуош и кестени, супа от кардон и круши, ориенталско зеле, фера с ванилов сос, картофена решетка със стриди, леща със зеленчуци, орзото с копър и бадеми, телешки паупиети, пълнени с праз, овесена баница с овесени ядки, ябълково-кестенови клафути, мус от мандарина ...