Яжте добре след това; s рак на гърдата - Soci; т; канадски рак
Храненето на здравословна, добре балансирана диета може да помогне на тялото ви да се справи и да се възстанови от страничните ефекти от лечението на рак на гърдата. Говорете с вашия здравен екип, ако имате въпроси относно следните теми и как те могат да ви повлияят.
Диета и рецидив на рак на гърдата
Здравословната, добре балансирана диета се състои от много плодове и зеленчуци, но ограничени количества месо и мазнини. Ако спазвате тази диета, може да намалите риска от много видове рак, включително рак на гърдата. Рискът от други заболявания, като диабет или сърдечни заболявания, също може да бъде намален.
Все още няма достатъчно доказателства, които да твърдят, че специфична диета или определени храни намаляват риска от връщане на рака. И изглежда, че много малко доказателства сочат, че не трябва да ядете определени храни, защото те увеличават риска от рак на гърдата да се върне.
Телесно тегло и оцеляване от рак на гърдата
Някои жени губят тегло по време на лечението на рак на гърдата поради страничните ефекти от лечения като химиотерапия. Наднорменото тегло може да увеличи риска от усложнения по време на лечението и да повлияе на качеството ви на живот.
Други жени напълняват по време на определени лечения като хормонална терапия. Можете също така да наддадете на тегло, защото не сте толкова физически активни, колкото обикновено. Има все повече доказателства, че оцелелите от рак на гърдата с наднормено тегло или затлъстяване имат по-лоша прогноза и не живеят толкова дълго, колкото оцелелите, които са със здравословно тегло.
Поддържането на здравословно тегло ще ви помогне да се възстановите от рак на гърдата и неговите лечения. Храненето на здравословна диета и физическата активност могат да ви помогнат да постигнете и поддържате здравословно тегло. Говорете с вашия здравен екип. Тя може да ви насочи към диетолог или специалист по физически упражнения, който може да ви помогне да направите това.
Научете повече за здравословните килограми.
Някои клетки от рак на гърдата имат положителни хормонални рецептори. Това означава, че те могат да използват естествено присъстващия в организма естроген, за да растат и да се делят. Соята съдържа химикали, наречени фитоестрогени. Някои оцелели от рак на гърдата се опасяват, че фитоестрогените в соята могат да действат по същия начин като естрогена и да насърчат рака на гърдата да се развие или да се върне след лечението.