Ястия с аромат на шоколад пудинг Dukan

пудинг

Много проста, сладка и ароматна рецепта, предназначена да развесели нашите диетични дни на Дюкан. Внимавайте, поради състава на нишестето и какаото, рецептата не може да се използва във фазата на атака. Но атаката преминава бързо и след това, с малко грижа за количествата, можем да се възнаградим с много съвместими сладки 🙂

пудинг

Шоколадов пудинг Dukan

съставки

  • 250 мл обезмаслено мляко
  • 1 супена лъжица нишесте
  • 1 супена лъжица обезмаслено какао
  • 1/2 бутилка есенция от ром
  • подсладител на вкус
  • по желание смляна портокалова кора

Инструкции за подготовка

Пробвали ли сте рецептата? Покажете ни в Instagram как се получи! Споменете @iuliana_bucate_aromate или маркирайте #bucatearomate, за да можем да ви намерим!

Портокаловата кора също може да се постави в състава, особено ако използвате прясно настъргана кора. Ако искате да сервирате преобърнатия пудинг в чиния, тогава трябва да го излеете в керамични купички, които предварително сте намокрили със студена вода.

Добър апетит и загуба на тегло!

Хареса ли ви рецептата? Предай го!

харесва

Читателски взаимодействия

dukan

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Основната лента

Добре дошли в ароматизирани ястия! Аз съм Юлияна Сборнеа, автор на този блог и ваш домакин в това виртуално пространство.
В моя блог ще намерите над 1000 рецепти, от които да се вдъхновите и много други статии, които ще ви бъдат полезни.
Ако имате въпроси, очаквам ги в коментарите и ще се радвам да помогна. И ако искате да научите повече за мен и блога, прочетете тук.