Японски масаж на лицето против стареене - Zdorov

Yuuko-Tanaka - името е милиони жени по целия свят. Танака - японка, научила жените да се подмладяват чрез масаж на лицето. Страхотният козметик и стилист, разработен от Юуко, техника на японски масаж против стареене, наречена Zogan. На 60-годишна възраст стилистът изглеждаше високо на 40. Много дами този масаж е известен още като масаж ASAHI.

Историята на сътворението

Масажни умения Юко-Танака все още е получила от баба си. Но до съвършенство, установявайки връзката между кожата и мускулите, жлезите, лимфните възли и костите, му донесе самия козметик. През 2007 г. Танака все още стана писателката, която подари на жените книга, наречена «Масаж на лицето». Книгата е истинска дамска панацея в борбата с бръчките и други проблеми на контурите на лицето.

Същността на японския масаж е действие върху кожата, мускулите и костите на черепа през зоната, където се намират лимфните възли. Резултатът е лимфният дренаж на лицето, елиминирайки токсините, укрепва мускулите. Помага за намаляване на бръчките, подобряване на цвета на кожата, придобиване на овално лице с ясни контури.

Освен това проблемът на повечето жени става - двойна брадичка. И страдате от подуване на лицето, забравете за признаците на стареене на лицето.

Масажът ASAHI се прави с прилагане на малко количество сила. Но това не означава, че е необходима твърде много сила, за да се осъществи. Просто трябва да натиснете малко по лицето. Особено внимание трябва да се обърне в областта на лимфните възли. По време на масажа жената не трябва да чувства болка. Такива неприятни усещания - сигнал, че масажната техника ще причини нараняване.

Zogan - не единственият вид кожен ефект, който е изобретен в Япония. Много жени се интересуват от масаж на лицето с помощта на техниката Шиацу и масаж, базиран на техниката на Кобидо. - също положителният ефект върху състоянието на човека.

Противопоказания

Както всички видове масаж Zogan има противопоказания:

Болести на лимфната система.
Болести на органите на Лор.
Купероза.
Простуда.
Обриви по кожата на лицето.

Също така е важно да се знае, че при извършване на този масаж има голяма вероятност човек да отслабне. Момичетата, които имат лице и толкова кльощави, хлътнали бузи, трябва да преминат процедурата с цялата отговорност и грижа. За вас е по-добре да масажирате само горната част на лицето.

Ако по някаква причина не се осмелявате да опитате този вид масаж, можете да насочите вниманието си към други не по-малко ефективни видове, като масаж на лице с охлюви, криомасаж на лицето и други. В допълнение към еластичността на кожата, гимнастиката има изключително положителен ефект върху подмладяването на лицето и шията.

Показания

Показания за извършване на ASAHI масаж са:

Профилактика на симптомите на бръчки.
Поддържане на тонуса на кожата.
Появата на втората брадичка.
Появата на оток по лицето.
Прекомерно изобилие от подкожна мастна тъкан.

При извършване на масаж Зоган е важно да не забравяте за възрастта:

20-годишно момиче Основа на процедурата - Неутрални техники. Тяхната цел - да подкрепят красотата и младостта на кожата на човека.
30-годишни жени този масаж ще се отърве от тъмните кръгове и торбичките под очите.
40-годишните жени трябва да се съсредоточат върху премахването на бръчки по лицето, носогубни гънки. Обръщайки внимание на долната част на лицето, брадичката, бузите.
50-годишни и 60-годишни дами акцентът трябва да бъде върху лифтинга на бузите и мускулите на брадичката.

Основните принципи

Преди да започне японския масаж, Юуко-Танака призовава за почистване на кожата на лицето. Ако гримът е нанесен върху лицето, трябва да го измиете. След това можете да използвате лек скраб, закупен в магазина или направен сам. Намокрете лицето си с кърпа или кърпа. И най-важният баркод - масло или сметана. Лицето определено трябва да нанесе или мазен крем, или бадемово (ленено, кайсиево) масло. Между другото, освен че помага при масажа, самото бадемово масло има свойства против стареене. Ръцете трябва лесно да се плъзгат по формата на капака на кожата. Преди да подготвите директно кожата за масаж Zogan търкайте, доброволни движения.

Основният принцип на масаж ASAHI - въздействие върху лимфните възли. Следователно е изключително важно да знаете местоположението си: паротидната, bte, тилната, долночелюстната, субмандибуларната и субмандибуларната, предна врата.

Когато извършвате масажа, вземете предвид следните точки:

Строго движение в определена посока в зависимост от конкретното упражнение.
Извършването на масажа на челото трябва да се извършва с три пръста - сочещ, среден и безименен пръст. За масаж около очите ще ви трябва пръст. Масажирайте бузите с длан или палец.
Движението на пръстите трябва да бъде интензивно. Но не причинявайте болка. Болка - знак за грешна процедура.
В момента зоните за масаж на лимфната система налягането върху кожата трябва да бъде леко намалено.
Важно е да масажирате, като същевременно поддържате гладка поза. Може да стои или да седи. Ако нито седенето, нито изправянето не е възможно, тогава трябва да легнете на равна повърхност. Въпреки че в това положение масажът е труден.
Всяко упражнение на масажа трябва да завършва със задължително финално движение.

Последното движение е началото и краят на всяко упражнение. Трябва да поставите подложките или на целия безименен дълъг, среден и показалец на двете ръце малко натискане на паротидните лимфни възли. Трябва да натиснете за 2 секунди. В същия ритъм пръстите над страничната линия изчертават лицевия контур надолу към врата и към ключицата. Тези действия стимулират изтичането на лимфа от тъканите на лицето.

Времето за лечение трябва да бъде най-малко 7 минути и максимум 20 минути. Масажната технология е подходяща за ежедневна употреба. Масажът се препоръчва ежедневно.

Масажна техника

Основно движение

Всяко движение трябва да завършва въз основа на масаж. За да го направите, трябва да плъзнете върховете на пръстите си надолу с двете страни на бузите си, да започнете движение близо до ушите и внимателно да се спуснете първо до врата, надолу до ключицата. Повторете това движение три пъти.

Техника за премахване на оток под очите

С помощта на средните пръсти на двете ръце внимателно плъзнете от външния към вътрешния ъгъл на окото. Направете почивка на носа за 2 секунди. Продължавайте да обикаляте с кръгови движения точно под веждите. Във външните ъгли на окото направете пауза за 3 секунди. Малко разхлабващо мушкане, обратно към вътрешните ъгли на долния клепач. След това увеличете малко натиска, отново върху външните ъгли на очите. Малък натиск върху темпоралните лобове. Финалната нота - финално движение.

Техниката на изглаждане на челото

Три работни пръста обграждат подложките в центъра на челото за 3 секунди. Намаляването на движенията на енергиен натиск-зигзаг внимателно ви държи в слепоочията. Направете длани на 90 градуса, за да завършите последното движение.

Техника повдигнете ъгъла на устата

С два пръста - безименен и среден, лек натиск върху средата на брадичката. Внимателно преместете пръстите си нагоре, след като направите кръг около устните си. Когато стигнете до центъра на квадратчетата на горната си устна за 4 секунди.

Техниката на изглаждане на носогубните гънки

Средните пръсти на двете ръце доставят от двете страни на ала. След 5 кръга направете движения нагоре-надолу, нагоре-надолу. След това с два пръста - среден и безименен пръст - ходене по бузите. Последният щрих - последен ход.

Техника предупредително отклонение на бузите

Трима работници стискат палци нагоре в средата на брадичката. Первази на устните, движения към външните ъгли на очите. Направете пауза 3 секунди, след което меките движения довеждат пръстите до слепоочията. Финално движение.

Техниката за терапия на бузите и долната половина на лицето

Масажни движения се извършват първо върху едната част на лицето, след това върху другата. Центрирайте дланта на лявата ръка, подпрете нагоре към челюстта вляво. През това време използвайте дясната длан от ъгъла на долната челюст към вътрешния ъгъл на окото. Пауза 3 секунди. След това преминете към храма по долния клепач. Пада. Финално движение. Процесът се повтаря 3 пъти за всяка половина на лицето.

Техника за укрепване на бузите

Трима работници галеха с пръсти центъра на носа, движение към слепоочията. Финално движение.

Техника за предотвратяване на увисването на бузите

Сгънете лактите заедно и дланите. Открийте и сложете дланта на ръката си до устните си. Натиск за повдигане за покриване на ноздрите, бузите. Пауза 3 секунди. След това дланите обработват темпоралните области. Финално движение.

Технологията елиминира двойните брадички

Една длан докосва средната част на брадичката. Натиск за придвижване на ухото на трагуса. Финално движение.

Техниката на изглаждане на А зона

Поставете палеца под брадичката. Останалите пръсти докосват страничните стени на носа. Със сила за разтягане на кожата. Пауза 3 секунди. Финално движение.

Ако всички движения са направени правилно, красиво, младо лице без бръчки ще бъде доказателство за това, защото не напразно тази процедура често се нарича "масаж на лицето минус 10 години".

В противен случай, ако след извършване на процедурата кожата е увиснала, е знак, че техниката не е приложена правилно. Без точното количество масло или сметана. Също така, ако движението на ръцете не се извършва по лимфните възли, кожата може да се разтегне, отпуснати бузи. Важно е да бъдете много стриктни относно техниката на процедурата.