Японската тайна вилица за отслабване и бикини

Какво не знаем

тайна

Какво е агар-агар ?

Това червено водорасло, което има естествени желиращи свойства, е открито случайно през 17 век от японски готвач. Събира се през зимата за консумация през пролетта. Преобразен в бял прах или тънки филийки, агар-агарът е a избран за съюзник за отслабване, особено за намиране на линията за лятото. Имайте предвид, че това е безвкусен продукт, който не излъчва никакъв аромат. Какво е перфектно в кухнята: няма риск от изкривяване на рецептите.

Това водорасло всъщност има идеални характеристики, които да бъдат използвани като част от a програма за отслабване. Първо, на практика е без калории. За 100 грама има само около петнадесет килокалории. След това агарът набъбва преди да стигне до стомаха, което ви кара да се чувствате по-сити и освен това е леко слабително. Трябва да се отбележи, че този продукт не се усвоява от организма. Елиминира се след определен период от време. Между другото, той също така абсорбира захари, както и мазнини !

Трансформация на агар-агар

За направата на агар-агар се използват различни сортове червени водорасли. Суровините се измиват няколко пъти, изсушават се и след това се кипват. След това изчакайте да изстинат. След това се изсушават и след това се смачкват. Така полученият прах се превръща в желатин в контакт с вода: неговият обем след това се умножава по три.