Японска диета - Отслабване - Форум

# 1 grigoriu_39778

  • отслабване
  • членове
  • 3368 публикации
    • Женски пол

    По телевизията видях японска рецепта. Казаха, че е оригиналът и отслабва с 23 кг. за 5 седмици.

    първа седмица: зеленчуци и малко сол
    2-ра седмица: говеждо и пилешко
    3-та седмица: плодове
    4-та седмица: приключи
    Седмица 5: млечни продукти (с изключение на заквасена сметана)

    Всички се приготвят на пара, във фурната, на скара или варени, без добавка освен сол.

    # 2 grigoriu_39778

  • публикации Женски
  • членове
  • 3368 публикации
    • Женски пол

    По телевизията видях японска рецепта. Казаха, че е оригиналът и отслабва с 23 кг. за 5 седмици.

    първа седмица: зеленчуци и малко сол
    2-ра седмица: телешко и пилешко
    3-та седмица: плодове
    4-та седмица: приключи
    Седмица 5: млечни продукти (с изключение на заквасена сметана)

    Всички се приготвят на пара, във фурната, на скара или варени, без добавка освен сол.

    Редактирано от alessia antonia, 23 ноември 2008 - 18:45.

    # 3 психика

  • публикации Женски
  • членове
  • 948 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: планинските подножия

    # 4 Блондинка

  • форум
  • членове
  • 1776 публикации
    • Женски пол

    # 5 рим

  • модератори
  • 8774 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Израел.
    • Интереси: водни ски.

    да бъде от кризата. искат да си върнат парите ... и намериха решението.

    # 6 r_12323

  • членове
  • 1896 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Сайтама-Япония (Фочани)

    Това е всичко. Тези, които са по-пълнички, са тези, които предпочитат бързата храна, които са се отказали от традиционните храни и консумират много месо, особено пържено (тук е истински бум). но японците също имат "предимство" от природата, така да се каже. повечето от тях имат различна форма на стомаха от европейците. така изглежда „европейският стомах“ (формата му позволява храносмилането на тежки храни като месо):

    японска

    И ето как изглежда „японски стомах“ (склонен към храносмилане на леки храни: зеленчуци, риба.)

    отслабване

    Някои дори са го удължили и са го "оставили" по-ниско от "нормалното" положение.
    (жълта линия)

    публикации Женски

    Японците, които имат такъв "удължен" стомах, не наддават много, защото храната преминава в червата, преди да бъде напълно усвоена (така че не всички калории се усвояват)

    От медицинска гледна точка не мога на 100% да подкрепя теорията, описана по-горе. са коментари, взети от телевизионно предаване с тази тема.
    И като "забавно" се показва видео с дете (160 см/45 кг), което участва в много "храна за храна"