Януари 2020 г .; мъртъв за подкаста на треньора
Отидох при треньора по хранене на Каталин Барди, за да поговоря с нея за това, което ме затруднява при преминаването към здравословна диета. Междувременно се оказа също така, че имам непреработена травма поради детството # фатшейминг ...
Храненето ни придружава от вътреутробното хранене до почти последния ни дъх.
Консумирането на храната ни служи не само като зареждане с гориво за нашето оцеляване: нашата култура се появява и в различните ни ястия, а при хранене, удоволствие, веселие, игривост, креативност, задружност, любов и преданост, както и негативни или разрушителни емоции и чувства може да бъдат изразени.