Янина с наднормено тегло кутии килограми - младежко списание

Янина стои спокойна пред огледалото и се гримира. Това правят много момичета всяка сутрин. Преди две години това беше невъобразимо за 19-годишния младеж сега. Беше с наднормено тегло и мразеше да се гледа в огледалото.

младежко

Преглед: как всичко започна

Нейната фигура е изключително стресираща за младото момиче. „Винаги има неприятни поговорки като„ Голяма крава! “, Казва тя в програмата на EinsPlus„ Leben “. И по-нататък: „Винаги си мислиш„ Може би си прав “.“ В един момент на Янина й е било достатъчно. Стига с глупавите поговорки, стига с самоукорите. Тя решава: Беконът трябва да отиде!

Не работи без поддръжка

Янина намира помощ в клиниката за рехабилитация в Инсула в Бишофсвизен, Горна Бавария. Там юношите с много наднормено тегло могат да се подложат на продължителна терапия. Защото отслабването е такова нещо у дома. „Тогава идва„ Да, Янина, все още можеш да ядеш нещо, толкова си отслабнала “. […] Нямам подкрепа ”, обяснява Янина разкаяна.

Разочарованието трябва да изчезне

Първият й ден в рехабилитационния център е преди две години. Сега тя живее в общ апартамент със седем други млади хора. Готвят заедно, спортуват, празнуват и се смеят. Сближаването дава сила на Янина. И също така, че винаги е някой, на когото тя може да повери своите проблеми и страхове. Това не винаги беше така.

Стажантът на бавачката си чеше пътя. Днес тя знае, че има и други изходи. Един от тях за Янина е кикбоксът. „По време на кикбокса успях да се отърва от всичко, което ме дразни, което ме стресира [...]“, казва тя с ентусиазъм, „по този начин не нараних себе си, както и никой друг.“ След тренировката тя се почувства балансирана и спокойна. Наистина можете да видите, че тя харесва бокса.

Една цел в ума

Сега Янина се чувства по-у дома си в Инсула, отколкото със семейството си. С това осъзнаване 19-годишната трябва да преглътне малко себе си. Но е истина. Жанина пристигна. Тук тя е намерила хора, които я разбират. Никой не е маргинализиран, всички имат една и съща цел. Янина се е научила да приема себе си и тялото си. Огледалото вече не е враг. Тя е щастлива: „Мога да кажа:„ Добре, това ти изглежда добре. Изглеждаш добре ‘.” Янина е свалила невероятните 47 килограма досега. Теглото от мечтите от 79 кг е само на няколко килограма. Ние казваме: продължете така!