Ямс ви помага да отслабнете, отслабване топли напитки
От Малина Адриен, роден в първобитните гори на Южна Америка, многогодишният корен от ямс съществува в жълто, бяло и лилаво. На вкус е и е подобен на картофите, но се различава по своите ефекти.
- Страхотен начин за отслабване
- Най-много загуба на тегло за 8 седмици
- Ролята на мексиканския корен от див ямс при отслабване - Панаир на занаятчийските унгарски аромати
Може да се използва срещу много заболявания, но има и подобряващи тялото свойства. На унгарски език yam тръгва на завоевателното си пътуване като yam корен. Екстрактът му се използва в Китай повече от две хиляди години и са известни стотици видове.
Ям коренът е нишестено зеленчуково растение, поради което замества картофите в храната в много страни по света, но има места, където от него се прави брашно: след това се използва като суровина за хляб и сладкиши. Корените и клубените съдържат стероиден сапонин, фитостеролови активни съставки, алкалоиди, танини и нишесте.
Но той е богат и на бета-каротин. Способен да хармонизира нивата на хормоните.
# 1 Съвет за здравословна диета - Съвети за отслабване Част 5
Освен това е спазмолитично, противовъзпалително, диуретично, жлъчно и облекчава ревматичните болки. Той увеличава броя на имунните клетки, като по този начин укрепва имунната система.