Скарлет Йохансон 13 килограма за месец! Близо

килограма

На 3 ноември актрисата направи първата си официална поява месец след раждането на дъщеря си Роуз. Много забелязан външен вид, защото младата жена възвърна фигура на пясъчен часовник за рекордно кратко време. Обяснения !

Имам Скарлет Йохансон, по време на прожекция на 3 ноември в Ню Йорк на филма "Прекрасна история на времето", човек има право да се чуди как актрисата успя да намери фигурата си, само месец след раждането на дъщеря си, Розов. Младата жена, която ще отпразнува 30-ия си рожден ден на 22 ноември, може да се похвали, че е свалила тринадесет килограма. И така, каква е неговата тайна? И там бъдещите майки са всички уши !

Бягащи състезания и бяло месо

Красивата американка просто следваше програма, която даде доста добри резултати преди три години, тази, която беше приела, за да влезе в нейната комбинация черната вдовица За филма Отмъстителите. Помогнат от спортния му треньор, Боби Стром, по това време тя беше свалила шест килограма, отново за рекордно време. Неговата програма: "90-минутни обиколки, няколко пъти седмично"Боби Стром беше обяснил"Използвах различни упражнения с гири, топки и ластици. Разделям упражненията на серии от 20, 25 или 30 повторения". Всичко това очевидно е свързано с балансирана диета."бели меса и зеленчуци". Това не й попречи все пак да напука времето за пържено пиле, сладкия й зъб. Единствената разлика обаче: този път, за да се подготви за ролята си на майка, тя нямаше нужда да се обучава в боравенето с оръжия и невъоръжена битка.