Ям твърде много сладкиши
Измервам 1m62 за 77 кг, така че е твърде много.
Проблемът ми е, че обичам сладкиши от всякакъв вид (торти, бисквитки, шоколадови бонбони.). За да ви дам пример, на себе си, вчера ядох бананов пай.
Ако можех да сваля 7 кг, щеше да се оправи, но хей, 10 кг щеше да е още по-добре.
Има ли лекарство, естествено, нищо опасно, но което би намалило желанието ми за захар?
Благодаря за вашата помощ!
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Подобни теми
как да разберете дали ядете достатъчно ?
Ям захар и се чувствам слаб
Ако ям малко, не е защото съм анорексична
приятелят ми е на 20 и яде само пържени картофи и тестени изделия
Да, наистина, току-що направих търсене в google и това казахме. Просто щях да дойда и да публикувам, за да ви кажа! Великите умове мислят еднакво!
Очевидно това е растение, което се използва най-вече за диабетици. Помага им да регулират нивата на захарта си.
Така че това всъщност не е това, което търся.
Не, не мисля, че съм булимичен. Аз съм особено алчен, че да. И все пак, когато наистина го искам, мога да се контролирам, но е трудно.
Изглежда, че е много добър наблюдател на тегло. Аз в миналото тежа 93кг за 1м62. Първо направих малка хипноза и тя ми помогна, а след като не вървеше достатъчно бързо за моя вкус, отидох на протеинова диета. Медицинско наблюдение разбира се! Приемах допълнително магнезий и калий, ако си спомням правилно. Това е много скъпо като диета, но е ефективно при условие, че се спазва медицински, разбира се. Бях получил чудесен съвет и бях променил напълно диетата си. Ядях зеленчуци, постно месо или риба, пълнозърнест хляб (който продължавам), лек маргарин на препечен хляб (че продължавам и аз) и постно студено месо (пуйка, шунка, пиле) или сирене, но за съжаление лошите ми навици се върнаха и това е най-трудната част, когато сте склонни да напълнявате и освен това сте алчни, това е да загубите лошите си навици.
Сигурни ли сте, че сте булимични? Винаги съм си мислел, че булимиката се кара да се връща.
Подобни теми
приятелят ми е на 20 и яде само пържени картофи и тестени изделия
Вече не ям, вече се усмихвам
Ям много, но оставам много слаб
И възможно ли е да бъдете булимични, но само няколко дни не през цялото време? Защото тогава бих бил малко булимичен.
Защо отказвате да видите свиване? Може би той би могъл да ви помогне?
Не можете да намерите
Твоят отговор ?
Считате се за булимична, ако имате поне 2 пристъпа седмично в продължение на поне 3 месеца.
Що се отнася до свиването, в моя отдел са необходими 9 месеца, за да имам среща в болницата. Много по-малко в частния сектор, но консултациите са минимум 80 евро и са необходими повече от една. И тогава имаме 5 като семейство и имаме доход (включително CAF) от 1100 евро, така че не е твърде възможно.
Но ще го преживея. Знаете ли, сърфирах по различните форуми само от два дни и вече се чувствам малко по-добре морално. Това е по-евтино от сесията със свиването.
Е, ще тръгна за деня: обяд в Бързото с майка ми и децата ми, след това плувен басейн, след това среща (в 17:00), след това танци (19:30 - 22:00), след това форум или спя в зависимост от състоянието ми на умора.
Ще се видим
Бърз pti? Ами там, не е добре това!
Ще трябва да направите много дължини!
Пожелавам ви добър ден и е вярно, че чатът с непознати е полезен.