Ям, отслабвам и оставам - Мишел Монтиняк - Либрис

Какво е общото между Кайли Миноуг, Бил и Хилари Клинтън, Жерар Депардийо, холандската кралица Беатрикс и милиони други? Едно: всички те са последователи на известната диета, разработена от Мишел Монтиняк.

оставам

През 1987 г. френският автор публикува Ям, така че отслабвам (оригиналното заглавие на тази книга) и започна истинска революция в областта на диетологията. Формулираната от него концепция за гликемичен индекс е в основата на неговия метод, напълно противоположен на нискокалоричните диети. Монтиняк доказва, че не е важно количеството храна, а тяхното качество. Така че, ние не наддаваме, защото ядем прекалено много, а защото избираме грешните храни. Подкрепени от важни научни изследвания, книгите му са преведени на 25 езика и публикувани в 42 държави в над 16 милиона копия.

Ям, отслабвам и оставам предлага актуализирана версия на книгата, която направи Мишел Монтиняк известен. Това ново, пълно издание предлага идеалното решение за тези, които искат да отслабнат, да поддържат теглото си или просто да се чувстват във форма, без да се отказват от удоволствията на гастрономията.

Доставката се извършва от склад от депозита на книгата Libris, в работни дни. Транспортът е безплатен с експресен куриер, навсякъде в Румъния, за всяка поръчка от поне 75 леи. За всяка заявка се обадете на телефонния център на Libris от понеделник до петък между 8 и 20 часа.