Ям много, слаб съм и не качвам 1 кг - Наддаване на тегло - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

качвам

Предлагам ви да посетите нашия сайт:
http://www.minceur-et-bien-etre.net/
Бих ви предложил вашата оценка за фитнес и благополучие безплатно и без задължение.
Помагаме на хората, които искат да отслабнат, да напълнеят, спортисти, хора, които не закусват.

Ние сме тук, за да ви помогнем и подкрепим
до удоволствие
Сандрин

Подобни теми

Ям много и пак не ми се налага да наддавам

Слаб съм, за да видя много слаб, но ям МНОГО

Спортна съм и се храня добре, но все пак съм слаба !

Не разбирам, ям много и отслабвам

здравей, Арно, не знам дали някога си чувал за Ренутрил ?
това е нещо, което дава на анорексика да наддава
това е супер отвратително, но те прави дебел сериозен
но се лекува, помолете Вашия лекар да Ви го предпише, така че ще го получите безплатно pck е 2 € 50 консервата

Benssawi: яденето много означава, че прекарваме деня в ядене (мога да погълна 2 гърци наведнъж с двойна сирена) и 20 минути по-късно пак ще съм гладен, но мисля, че е в сравнение с моя размер
за нормално момче ям твърде много, но обикновено момчета с такъв размер ядат два пъти повече, за да се види какво поглъщат борците
тук в същото време той е 2м22 но тук до него не ям почти нищо

Двама гърци, това е нищо.

вижте моите ястия mc правя например:

За да наддавам на тегло, няма тайна, аз също бях слаб, няма 36 000 решения:

Яжте 5-7 големи хранения на ден и тренирайте

Ям шест пъти на ден, 3 хранения и 3 големи закуски.

По време на хранене поглъщам лесно 1 кг храна и 500 г за закуски

Ако сте от типа да ядете по 2 гърци вечер от време на време, защото имате твърде много зъби, тъй като през деня не сте яли почти нищо друго, не се изненадвайте, ако не напълнеете.
Същото, ако не калите много през седмицата, но смятате, че ядете много, защото изпивате през уикенда, не се изненадвайте, че не работи:]

(P'tin ben заради твоята снимка, искам да отида в McDonald's сега ^^)

Подобни теми

Колкото повече ям, толкова повече отслабвам.

Как да поправите това, което ядете ?

Аз съм твърде слаба и не съм анорексична.

Никога не напълнявам, въпреки че ям много

Човече, и аз бях кльощава, качих 16 кг за 1 година и 8 месеца