Яйчни продукти тоту, тоту крем, тоту мляко

Днес лесно можем да правим деликатеси, направени с мляко, без мляко. Не е нужно да се отказвате от палачинки от „извара“, „млечно“ кафе, основни ястия „заквасена сметана“ и т.н. в палео начин на живот. В случай на чувствителност към млечен протеин, можем да ядем традиционна храна, както и преди, просто трябва да знаем следните яйчни продукти.

яйчни

Totu (яйчен белтък извара) е яйчен продукт с високо съдържание на протеин (19 g/100 g), който може да се използва за заместване на извара. Пригответе каша без мляко, сладкиши с извара, палео „извара рудит“, от тоту! Можете да си купите тоту готово ТУК, но дори можете да го направите у дома с няколко лесни стъпки!

ВИДЕО ЗА ПРАВЕНЕ НА TOTU:

Храните със заквасена сметана и кисело мляко също не трябва да се отказват от чувствителни към палеоза и млечни протеини или лактоза хора. Мекият, намазващ се тоту крем е отличен заместител на заквасена сметана и натурално кисело мляко. С него можем да намажем сандвичи, но дори можем да го използваме за салати. Може да се използва както за печене, така и за готвене, така че наистина е голяма награда! Тоту крем НАЛИЧНИ ТУК!