Яйце за закуска с домати и месо от раци - Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати
с много варени от Александър
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 2 порции)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Обелете лука и чесъна и нарежете на ситно. Задушете за кратко с олиото в тиган. След това добавете месото от раци и запържете и него,
Поставете яйцата в купа. Добавете мляко и подправете. Разбийте с вилица или бъркалка. След това добавете към лука в тигана.
Оставете да престои за кратко и след това издърпайте яйцето с чувство. Обикновено го оставете за кратко на котлона, в противен случай яйцето ще се окаже твърде сухо.
Измийте лука и доматите. Нарежете на ситно лука и нарежете доматите наполовина.
Най-добрата е малка, плоска чаша: Поставете половината домат в чашата и напълнете с месо от раци и бъркани яйца. След това поръсете отгоре пролетен лук. Много вкусен!
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.