Яйце от мимоза без майонеза - ФИТНЕС ЕКСПРЕС РЕЦЕПТИ - ЗДРАВИ И БЪРЗИ РЕЦЕПТИ

Тази рецепта за яйчна мимоза без майонеза ще зарадва хората, които внимават за фигурата си или просто не обичат майонезата. !

Само с 3 грама въглехидрати за тази рецепта от ’яйце мимоза без майонеза, това здравословна рецепта е идеален за хора, които искат да отслабнат, благодарение на засищащия ефект на яйцата.

мимоза

Калории и макронутриенти

  • 365 калории
  • 41 грама протеин
  • 03 грама въглехидрати
  • 21 грама мазнини

👇 СЪСТАВКИ ЗА РЕЦЕПТА НА ЯЙЦА MIMOSA БЕЗ МАЙОНЕЗ NA

✔️ 4 яйца.
✔️ 50 грама консерви от риба тон.
✔️ 75 грама извара 0% масленост. Интересно е бялото сирене на марката Les2Vaches.
✔️ 1 чаена лъжичка горчица.
✔️ Пресен или на прах магданоз.
✔️ Няколко щипки сол и черен пипер.