Яйце бяла фритата - истински италиански специалитет от яйца Peak girl

Състав:

бяла

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 нарязан червен и зелен пипер
  • 1/4 лук нарязан
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка черен пипер
  • 8 белтъка
  • половин чаша сирене фета се разпадна
  • 1 малка връзка пресен спанак

Съвет: ако харесвате гъби, заблудете ги с малко стрида!

Рецепта с яйчен белтък

Подготовка:

  • Загрейте фурната до 190 С.
  • Изсипете олиото в по-голяма тава и сложете на среден огън.
  • Разбийте лука и чушките за около. След 7 минути.
  • Сол и черен пипер.
  • Изсипете белтъците върху сместа и оставете да се готви за около. 3 минути.
  • Поръсете отгоре със спанака и трохите сирене фета.
  • Поставете тавата във фурната непокрита за около. 8-10 минути.
  • Използвайте силиконова лопата, за да разхлабите краищата на фритата и да я плъзнете върху чиния.