Ягодово смути - Лесна гурме рецепта за отслабване

Ето рецептата за приготвяне на смути с ягоди и дини. Приготвя се прясно и бързо. Перфектен за десерт.

лесна

  • Време за подготовка: 10 минути
  • Рецепта за: хора
  • 500 г ягоди
  • ½ диня
  • 1 C. лимонов сок
  • 2 с.л. натрошен лед
  • мента

Подготовка

1. Измийте, подсушете и обелете ягодите. Нарежете ги на парчета в блендер.

2. Отстранете кожата и семената от динята. Нарежете плътта на парчета в блендера.