Ягодова салата със спанак и фета - лесна диета

Тази лесна и вкусна ягодова салата е идеалният начин да задоволите едновременно сладките и солените си желания.

Терпък, вкусен ябълков оцет и суха горчица винегрет се смесват със сладостта на нарязани ягоди.

Междувременно остър фета се разгражда и хрупкавите бадеми добавят контрастни вкусове и текстури.

Добавете любимия си протеин и имате пълна, удовлетворяваща салата, направена за горещите летни дни - или всеки ден!

Ягодова салата със спанак и фета

Тази лесна лятна салата е пълна с контрастни вкусове и текстури: сладки ягоди, остър фета, остър винегрет и хрупкави бадеми.

• 2
  чай
  екстра върджин зехтин
• 1
  Супа
  ябълков оцет
• ¾
  чай
  суха горчица
• ½
  чай
  маково семе
• 2
  чаши
  пресен бебешки спанак
• 1
  Купа
  нарязани ягоди
• 1
  зелен лук, нарязан на ситно
• ¼
  чай
  млян черен пипер
• 1
  Супа
  раздробено сирене фета
• 1
  Супа
  нарязани сурови бадеми

Комбинирайте маслото, оцета, горчицата и маковото семе в малка купа. разбийте, за да се разбърка добре. Слагам настрана.

Комбинирайте спанак, ягоди и зелен лук в голяма купа. Смесете добре.

---