Ядох и чийзбургер и шоколад, но свалих 10 килограма за 2 седмици - червило Blikk
Не исках да вярвам на очите си.
Всички гледат това сега!
Световноизвестният музикант, автор на повече от сто филма, почина
Тайните излязоха наяве: Анита Абел дължи ролята си в „Съседите“
Най-новото диетично безумие започна своето завладяване на специално място: клиника, извършваща пластична хирургия в Орегон. На пациентите, чакащи операция на стомашния пръстен, е предписана диета за сваляне на няколко килограма преди процедурата. Средно 10 килограма се топят от пациенти за 2 седмици. 45-годишната Джейн Костело свали 11 килограма за толкова време, като видя резултата, отмени операцията на стомаха си - в крайна сметка загуби 34 килограма за 8 седмици. Диетата 1: 1: 1, предписана на пациентите, е измислена от диетолога на клиниката Рания Батайне.
Същото в друга система
- Много хора смятат, че могат да отслабнат, ако променят радикално диетата си. Забелязах, че е точно обратното. Ако ядем обичайните ястия по определена система, се случва чудесна промяна - казва Рания Батайне. - Системата е следната: яжте една порция протеин, една порция въглехидрати и една порция мазнини с неограничено количество зеленчуци при всяко хранене. Каква е дозата може да се определи от нивото на очите. Една порция протеин в една длан, една порция въглехидрати в две длани и една порция мазнина в една супена лъжица.