Ядките подобряват плодовитостта при мъжете - Inovie Fertility - PMA центрове
През последните десетилетия проблемите с мъжкото безплодие стават все по-чести. Екип от изследователи от университета Ровира и Вирджили в Реус, Испания, откри, че диетата с високо съдържание на ядки ще подобри качеството на сперматозоидите, като по този начин ще повиши плодовитостта на мъжете. Резултатите от това проучване са публикувани в медицинското списание Европейско общество за човешка репродукция и ембриология.
Яденето на ядки също би подобрило качеството на сперматозоидите и мъжката плодовитост
Във Франция през последните години се наблюдава влошаване на качеството и концентрацията на спермата. В допълнение към намаляването на количеството сперматозоиди в спермата, се наблюдава и влошаване на качеството им, независимо дали по отношение на тяхната подвижност, морфология или жизненост.
На фона на намаляването на качеството и количеството на сперматозоидите, проучване на испански изследователи от университета Rovira i Virgili в Реус установи, че яденето на ядки също подобрява качеството на сперматозоидите и мъжката плодовитост.
Ползите за здравето от ядките са добре установени. Освен вкусни, ядките са пълни и с полезни за вас хранителни вещества, протеини, антиоксиданти и фибри. Диета, богата на ядки, помага за предотвратяване на различни заболявания като диабет, рак на гърдата, рак на пикочния мехур и сърдечни проблеми. Следователно към този списък е добавено ново указание за щастието на всички мъже, които искат да станат бащи.